Postel je bezesporu jednou ze základních částí domácnosti. Z ní je pak nejdůležitější matrace. Jejímu výběru však mnoho z nás nevěnuje ani zdaleka tolik pozornosti, kolik by si zasloužila. Přitom výzkumy jasně ukazují, že správně zvolená matrace má na kvalitu spánku zásadní vliv. Je tedy vhodné se podívat, na co bychom si přitom měli dávat pozor a jak vybrat matraci správně. Tím prvním, čeho si všímáme, je samozřejmě její tvrdost. Tu obchodníci obvykle řadí do tří kategorií – měkké, středně tvrdé a tvrdé, avšak dalo by se říci, že to není úplně přesné. Například i v kategorii tvrdé ji můžeme najít v různých typech tvrdosti. Rozhodně je tedy vhodné si každou vyzkoušet, než si ji koupíme, a nespoléhat se jen na to, co nám o ní tvrdí výrobce.

Pak je zde samozřejmě velikost. Ta se odvíjí od rozměrů naší postele, avšak naštěstí se v tomto ohledu nemusíme příliš bát. Dnes je valná většina postelí standardizovaná, takže je více než pravděpodobné, že najdeme matraci, která na ni bude pasovat. Problém však může nastat, pokud máme nějakou starší, atypickou postel. V takovém případě může být poněkud problém ji sehnat, a v některých případech může být dokonce nutné, abychom si ji nechali vyrobit na míru. To jsou ale skutečně jen výjimky, které většinu z nás nepotkají.

Koukat bychom měli také na to, zda je pružinová či klasická. Obě mají své výhody i nevýhody, a je dobré se s nimi seznámit, abychom nakonec našeho nákupu nelitovali. Naštěstí nám jsou často pracovníci ochotni poradit, abychom zvolili tu, se kterou budeme nakonec spokojení.

Samozřejmě se také musíme zaměřit na cenu. Každý z nás má jiný rozpočet, a je jasné, že ani všechny matrace nestojí stejně. Je tedy dobré si hned na začátku určit, kolik si vlastně můžeme dovolit za matraci dát, abychom se nedostali do zbytečných dluhů. To totiž zvláště v dnešní době není nic dobrého.